作者cord (海派甜心)
看板swim
标题[问题] 游自由式其实看前面姿势会比较喔
时间Tue Feb 16 17:36:56 2021
看到上面有人的推文这样写
游自由式其实看前面姿势会比较正确喔
如果是游的过程完全都是看池底
有什麽坏处吗
如果要看到一点前方 头要些微抬高一点
这样脖子不是要出一点力气吗
如果完全看池底在游 是不是永远都很难进步
有人知道这中间的差异和理由吗
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1F：推 mhfcc99455: 一般来说头抬越高，下半身会越沉 02/16 18:22
2F：推 okgod: 看斜前方 02/16 21:20
3F：推 fim: 别人云亦云 02/16 22:56
4F：→ lurara: 要看前方动眼球就好了，比较省力 02/17 00:57
5F：推 lazycat5: 最後都在修稳定与流线，抬头看前方会有干扰 02/17 09:13
6F：推 x19x: 头缩太多手插水会过深 02/17 11:56
7F：→ kaodio: 游快的时候抬头换气会更快 注意距离 翻墙 或是前面的人 02/17 15:18
8F：→ kaodio: 游远的话就耍废看池底 只想放空 眼睛都不太想睁开 02/17 15:20
9F：推 wallowes: 我看向正下方，转头会没办法换气 02/17 16:03
10F：推 tnfsh01008: 以前泳队教练是教看正下甚至是後方 头往前看阻力会比 02/17 17:11
11F：→ tnfsh01008: 较大 头高脚就会低 02/17 17:11
12F：→ v3015: 看池底(头沉)脚浮好游，当然你可以练到抬点头看前方很OK 02/18 12:43
13F：推 ufo9876: 我可能言不及义，冲刺游的时候胸口打开，持续利用核心保 02/19 08:59
14F：→ ufo9876: 持身体平衡，视线自然可以稍微看到前面；但慢游的时候游 02/19 08:59
15F：→ ufo9876: 个1000、2000公尺我想任谁的头都会不自觉的看池底，抱歉 02/19 08:59
16F：→ ufo9876: 造成误解，也感谢大家讨论，一起键盘共游精进泳技XD 02/19 08:59
17F：推 NaTaO3: 我都看下方 02/19 12:09
18F：→ NaTaO3: 看前方 感觉很快 但其实没有 02/19 12:10
20F：→ tommy134075: 上面口误「换气」 02/21 10:08