作者sony577 (不《小孩双姓》 就单身!)
看板swim
标题[情报] 溺水如何自救?前游泳国手教2个保命方法
时间Tue Jul 7 00:12:14 2020
民视影音 2020年7月4日
最近天热,大家都喜欢出外玩水,却频频出现溺水意外,凸显台湾游泳和水中自救能力普
遍不足的问题,但对比同样四面环海的荷兰,早将水中自救能力列为小学毕业要件,专家
认为台湾应该跟进。我们也找来前游泳国手教大家如何水中自救,如果穿着衣服溺水,又
该如何应变。
穿着长袖、长裤泡在水里,被压得好重...没想到把衬衫下摆绑起来,往领口吹气,再脱
下长裤,同样靠着打水送气,简易救生衣和气囊几秒钟就成形,让衣服阻力成助力。
救生教练邱玟豪指出,「开始的时候,你就要了解这个地方、熟悉这个地方,那尤其是河
边或者是海边,有一些海边是礁岸,那很有可能你在外面游一游会撞到石头就昏倒了。」
海水跟泳池水流完全不能比,先要了解水性「放轻松」,以免身体紧绷,越沉越深。但一
般穿短袖或泳衣,两招漂浮最有效,前游泳国手亲自示范,第一招水母漂,双手抱膝缩成
球状,背部朝上,要是脚抽筋,则要一边水母漂,一边伸展抽筋的脚。邱玟豪表示,「会
把脚这样子扳起来,然後去做一个抽筋的排除。」
第二招仰漂更简单,身体呈大字型,耳朵入水,让上半身浮在水面上,眼睛能注意四周,
双手也能空出来呼救,不过,说来很简单,许多人真遇到状况却做不出来。
四面环海的荷兰,从小就让幼童学穿衣服游泳,小二生还要会在水中穿越各种障碍物,在
台湾却往往只要求孩子姿势标准、游得快。
邱玟豪说,「就是他只是会游泳,但一遇到问题,他不知道怎麽去排除,所以我觉得这个
可能是台湾现在可以列入一些课纲,基本的水域认知、自救。」
应对可能的危险先做好准备面对,而且看到有人溺水跟着跳下水是下下策,最好留在岸边
丢漂浮救援并迅速报警,可别以为会游泳就能救人,就把自己搭进去。
(民视新闻/杨喻晴、罗执中 新北报导)
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