嗨嗨，4我辣～小杨！ 你的问题可以用人体解剖学，以及基础的流体力学来回答喔！ 问题一的层面，可以用解剖学来解释，人体与水的关系唷！ 比重指的是重力和浮力的关系，重大较大的物体会下沉，浮力较大则会往上浮 (根本废话XD) 物体重量与物体和同体积相同水的重量相除，比1大就会下沉，比1小则会浮起~ 那麽我们拿水来当作比重的标准，水的比重是1，人体大约是0.97，以下是人体各主 要部份与水的比重： 骨头约 2.0 (这时候就很羡慕鸟了，有空心的骨头，方便飞行和浮水 XD) 肌肉 1.06 脑 1.04 脂肪 0.94 人体吐气後略高於 1，吸饱气则略低於 1 ； 那麽身体的组成 (脂肪、肌肉和骨骼的比例)，存在个体差异而有所不同，就看你本来的 生活习惯惹 (饮食、生活型态和运动背景)… 比如爱吃不爱动，体脂肪比较高就比较浮水，或是运动达人体脂低就会比较下沉。 而且，人体下半身肌肉量占全身总肌肉量大约为六成，下半身密度较高，若从事过多下肢 重训、运动 (足球、篮球、马拉松)…练就赞赞的下肢钢性 (Leg stiffness)，则 越不利於游泳或水中运动呀！ 问题二则是基础的流体力学。 物体在水中移动时的受力，主要可以分成抗力 (各种抵抗，形状抵抗、摩擦抵抗、漩涡抵 抗…)、阻力 (抗力的大小，有一个公式但我想应该没人想知道XD) 、升力 (也称 " 扬力 " )以及推进力。 那麽推进力的部份可以用牛顿的第三定律来解释，不过写到最後可能大家会看到睡着，简 单的以第一点「抗力」来说明就好 ^^ 抗力就是各种抵抗，主要有四种：形状、摩擦、造波和漩涡，那麽你觉得在水里前进得比 较快，但在水面上就HEN慢，揪竟是为什麽？！ 这就不能不提造波抵抗了，因为我们在水面上移动造成波浪，会抵消我们前进的动能而产 生阻力，所以在水面移动比在水里慢 QQ 以上大概就是这样，谢谢大家耐心看完 ^__________^ ※ 引述《jonathan912 (GB)》之铭言： : 大家好，小弟刚接触游泳版不久，想请教各位高手。 : 夏天到了，最近继小时候学过游泳遗忘後，重新自学了几周。 : 本人有重量训练的习惯，身高体重175/66。肌肉量约38公斤，体脂不同仪器测约6-12%。 : 自己深知基础的重要，所以最近周末到泳池都只练基础。最近则是在打水与漂浮有疑问想来请教两个问题。 : 1. 蹬墙出去streamline 我看影片，应该是要能够浮出水面，脚到手成一直线。不过我大部分时候都不太会浮上去，而是渐渐下沈（吸饱气只吐一点点，手有加紧头也有压好），比较明显的是感觉到脚很快就会往下掉。不知道是哪里有问题，或是需要改善哪里？ : 2. 目前在练习捷泳打水，自己认为踝关节活动度不足是缺点之外，遇到的问题是。在水面下深潜打水前进比水面上还要快且是真的有在前进，而在水面上打水前进速度反而非常慢，想请问这是什麽原因？ 还是说是正常现象呢？ : 谢谢各位仔细看完！ -- 纯粹忠实记录我的游泳人生： 妈，我在泳池啦！ https://www.facebook.com/swimmingcappy/ --

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