作者myloveyj (屎逮羊)
看板swim
标题[问题] 练习侧泳 上半身很不稳
时间Mon Jan 13 00:13:25 2020
在练习侧泳时
上身总是会乱晃
身体是否要成什麽角度呢?
想说拿浮板可能会比较好
但发现更糟
求过来人经验谈
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1F：推 breadking: 跟自由式换气的感觉差不多吧？ 01/13 00:17
2F：推 damphaar: 腰部固定 上身拉直 前面的手往前延伸 全身尽量保持水平 01/15 21:55
3F：→ damphaar: 下半身沉水越多就越难游 01/15 21:55