晚安，半夜睡不着，回文赚P币，大家一起长姿势吧 小鲁的论文研究对象，是四位起始能力非常薄弱的欧巴桑，虽然欧巴桑的体脂肪较高，抗寒 能力OK，但还是得考究一下各类水中活动适合的体温～ 所以特地去二个知名国际游泳单位，查询相关资料如下，和大家一起分享 国际游泳 FINA 将水上运动，分为四种不同的水温范围标准： 竞技游泳：25 – 28°C（ 77 – 82°F） 水球：26°C（79°F），正负 1 度 水上芭蕾：27°C（81°F），正负 1 度 跳水：26°C（79°F） 而美国游泳协会的分类更详细： 28°C（82°F）以下：游泳队训练、成人游泳训练、较高强度的游泳训练等 ＜室温：26 – 27°C（78 – 80°F）＞ 30 – 31°C（86 – 88°F）：学游泳、水中运动、10 岁以下孩童游泳训练等 ＜室温：28 – 29°C（82 – 84°F）＞ 32 – 33°C（90 – 92°F）：水疗、孩童学习游泳等 ＜室温：29°C（84°F）＞ 35°C（95°F）：水疗、水中治疗等 ＜室温：29°C（84°F）＞ 以上大guy4酱，希望对大家有点小小帮助 （爱心） -- 纯粹忠实记录我的游泳人生： 妈，我在泳池啦！ https://www.facebook.com/swimmingcappy/ --

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