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这阵子突然很想学踩水和救生四式 最想学的是踩水,学会了才敢去比较深的泳池 目前有自己尝试抬头蛙 游25公尺就快累毙,没办法和老人一样悠闲 抬头捷......抬不起来 仰泳还OK 侧泳姿势太怪异,还没有试过 虽然知道救生员班会教 但我体力太差,短时间内应该没勇气参加 想学只是单纯觉得好玩 不知道台北有没有哪个泳训班有教? 有人知道的话请推荐一下,谢谢~ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.169.178.16
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/swim/M.1533561993.A.21E.html
1F:推 sylviehsiang: 如果没有一定要成为救生员 何不学传统的泳技就好 08/06 22:41
2F:推 roywang: 楼上,要下深水池、三铁、海上长泳都要会踩比较好 08/06 22:47
3F:推 mantadive: 有些泳池的进阶班可以跟教练沟通请他教 没有要考救生 08/06 22:49
4F:→ mantadive: 员学起来还是可以自救 踩水真的要学遇到踩不到底时才 08/06 22:49
5F:→ mantadive: 不会紧张 08/06 22:49
6F:推 mantadive: 台中北区运动中心的2米水深 处常看到泳客被前面吓到时 08/06 22:51
7F:→ mantadive: 因为踩不到底而惊慌失措 让救生员抛救生圈 08/06 22:51
8F:推 kaori2121: 我也想学打蛋式踩水 可是都找不到资讯 08/06 23:11
9F:推 pleo: 想学的可以发站内信给我 08/07 00:23
10F:推 sylviehsiang: 我是指抬蛙抬捷等 08/07 02:12
11F:推 spurs104: 踩水是基本功 08/07 07:42
12F:推 friendly4713: 请家教吧~ 08/07 09:49
13F:→ x19x: 抬头蛙游的够顺的话蛙脚踩水一定ok 08/07 12:03
14F:推 psyamerc: 原PO有找到吗?我也很想学踩水~_~ 08/07 20:06
15F:推 hsiaohsian: 建议报救生训,当年救生训被操瘦了5公斤...每天下班去 08/07 22:03
16F:→ hsiaohsian: 泳池就是课前和课後用救生四式操你,每次都体力透支, 08/07 22:03
17F:→ hsiaohsian: 两次户外训练去日月潭踩水抱石头唱歌答数,一直沉下去 08/07 22:03
18F:→ hsiaohsian: 。 08/07 22:03
19F:推 mantadive: 团体班的简章通常不会写 真的可以私下跟教练沟通 请他 08/07 22:19
20F:→ mantadive: 教学 08/07 22:19
21F:→ ilikeswim: 没有团体班在教踩水 08/07 22:27
22F:推 sunbiba: 手…有时候手帮忙一下会比较好抓感觉 08/07 22:48
23F:→ sunbiba: 自学的话就youtube找找教学吧 08/07 22:49
24F:推 netx1209: 老实说我不信你基本仰ok 08/07 22:52
25F:→ netx1209: 每年带救生班 没几个很ok 08/07 22:52
26F:推 JRec17: 我之前报名松山的深水鲸鱼班会教~ 08/08 00:59
27F:推 Ricciardo: 浴缸 08/08 09:48
28F:推 snopy645: 不想被操又想轻松踩水... 08/08 11:14
29F:→ snopy645: 轻松踩水背後付出的努力 我是觉得不轻松啦 08/08 11:16
30F:推 fghdfh: 学会了很简单 可以撑很久 08/08 22:20
31F:推 mantadive: 救生四式及踩水我就是在团体班学的 另外还学了跳水跟 08/09 14:57
32F:→ mantadive: 转身 08/09 14:57
33F:推 pzubfwss: 当你抬头蛙游得极慢 就跟蛙式踩水有九分像了 08/10 02:44
※ 编辑: detektiv (1.161.150.116 台湾), 08/03/2020 15:20:19







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