作者pureskygreen (情耕语读)
看板swim
标题[问题] 请教长者学会游泳的可能性
时间Thu Nov 23 23:03:50 2017
家母虽然怕水
却对学习游泳跃跃欲试
考量她的身材娇小(150cm)加上怕水
所以刚开始带她去儿童泳池来回慢走熟悉在水中的感觉
也曾经带她去成人池过
但是她都在岸边踢水 不敢妄动
我在旁看护着
曾听一位游泳教练说过
50岁以上的长者要学会游泳的机率很低
再加上家母的膝盖有退化性关节炎
以上这些林林总总的状况
请问各位版友
我母亲是真的不适合学习游泳吗?
倘可以的话 那学习哪一种泳式比较洽当呢?
谢谢 m(_ _)m
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1F：→ openbestbook: 蛙式吧 比较有安全感 11/23 23:37
2F：推 aba: 用浮板打水就好 可以练大腿肌力 对退化关节应该不错 11/23 23:56
3F：推 roywang: 我觉得仰式挨 蛙式施力错误更容易伤膝盖 11/23 23:59
4F：推 funeasy: 要有很大动力吧!老一辈部份从小有一些观念1.天冷不游 2. 11/24 03:58
5F：→ funeasy: 老人家的长辈从小禁止他们游泳,因为危险...!可能以前泳 11/24 03:58
6F：→ funeasy: 池不同,太多溪边xX的例子 11/24 03:58
7F：推 essswim: 我之前在亚健康遇过88岁开始学游泳，92岁时只有蝶式不会 11/24 06:50
8F：→ essswim: 。老人学游泳，强调换气吐气很顺、不喘，和泳後保暖小心 11/24 06:50
9F：→ essswim: 避免感冒。说五十岁以後可能学不会游泳的游泳教练，游泳 11/24 06:50
10F：→ essswim: 就好，不要当教练 11/24 06:50
11F：推 c402: 短蛙鞋+浮板，玩水先 11/24 10:21
12F：推 DAPL: 我妈六十几岁才学，打水比我快多了，自由式跟仰式比我标准 11/24 10:39
13F：→ DAPL: 我妈也是身高号称150 11/24 10:40
14F：推 keiko59420: 可以学的 要看怎麽引导 先从拉手踢水试试吧 11/24 12:59
15F：→ keiko59420: 她在水里会害怕 你要先让她信任你 你带着她在儿童池 11/24 13:01
16F：→ keiko59420: 踢水试试 11/24 13:01
17F：→ little0817: 身材高矮不影响学游泳的，重点是克服怕水的问题 11/24 15:41
18F：推 x19x: 泳池60几在游的很多喔! 绝对没有不适合这件事 11/24 15:58
19F：推 shendale33: 我去过社大的游泳班学过，里面长者很多，慢慢学都是 11/24 18:42
20F：→ shendale33: 可以学起来的。 11/24 18:42
21F：→ ccwesley: 100% 11/24 18:52
22F：→ pureskygreen: 感谢大大的鼓励与分享 让我信心增加许多:) 11/24 20:27
23F：推 troylee: 不要教会他们仰式...please 11/25 01:07
24F：推 vincentman: 泳池60几还在游，大部分是游很久的，不是在泼冷水， 11/25 08:42
25F：→ vincentman: 相对困难是一定的。但游泳是很好的运动，慢慢学要有耐 11/25 08:42
26F：→ vincentman: 心 11/25 08:42
27F：推 pttrackhwang: 想学都不嫌晚，没心学的即使是年轻力壮的人都还是 11/25 13:07
28F：→ pttrackhwang: 学不会 11/25 13:07
29F：推 funeasy: 大推楼上 11/25 17:43
30F：推 funeasy: 教有兴趣及动力的亲友很容易,教练想偷懒都会被按时叫去XD 11/25 17:45
31F：推 a1121210: 像我妈的状况是 怕水 有点恐水 水深超过肚子就会开始不 11/25 18:48
32F：→ a1121210: 安，叫没踩地或水过头就觉得会溺死，要一个将近60的克服 11/25 18:48
33F：→ a1121210: 恐惧想必比年轻的还难 想学但潜意识自动反应 最後就只 11/25 18:48
34F：→ a1121210: 是去泡水跟spa而已 11/25 18:48
35F：推 ppacers: 你妈很有兴趣 就一定学得来的;跟年纪没关系 11/25 20:10
36F：→ ppacers: 最怕的是没兴趣的人;而且很多高龄者游得很好 11/25 20:10
37F：→ ppacers: 怎会有人说超过50以上要学会很低?? 11/25 20:12
38F：推 beitou: 我妈怕水 协调能力又差 一直学不会 学到後来就放弃了 11/25 20:34
39F：推 ppacers: 要看学会游泳的定义是怎样;一开始就自由式的应该比较难 11/25 22:00
40F：→ ppacers: 我觉得自由式要游的好都要摸索一段时间;先蛙式吧 11/25 22:01
41F：推 loveswim: 蛙式会好一点 真心不骗 11/25 23:40
42F：推 aba: 人家妈妈退化性关节炎，大家一直鼓励她游蛙式是怎样 11/26 11:31
43F：推 vincentman: 其他条件相等的情况下去比较，年纪大的比年纪轻的相 11/26 13:16
44F：→ vincentman: 对学习起来较为困难，因为关节与肌肉协调性和活动力 11/26 13:16
45F：→ vincentman: 较差，这是从统计很容易可以做出推论。不过这也只是 11/26 13:16
46F：→ vincentman: 说他失败的机率较高，也许大概七成，但他也有三成的 11/26 13:16
47F：→ vincentman: 成功机率，这也需要付出比一般人更多的努力才行。当然 11/26 13:16
48F：→ vincentman: 以励志的角度来说，不论年轻人或者是老年人都是要鼓励 11/26 13:16
49F：→ vincentman: 学习， 但不能就此说两造成功的机率都是一半一半，像 11/26 13:16
50F：→ vincentman: 掷骰子一样。鼓励归鼓励，成功率又是另一回事。 11/26 13:16
51F：推 NaTaO3: 我教过65岁的 我觉得进度跟大学生 差不多 11/27 12:37
52F：推 NaTaO3: 但...65岁的 学会蛙式後 就不学了 年轻的至少都会玩到蝶 11/27 12:39
53F：→ NaTaO3: 式仰式 11/27 12:39
54F：推 kevinloo: 我有碰过一个70岁的阿骂 自由式看youtube自学 12/05 18:23
55F：→ kevinloo: 游了一段时间之後上课学蝶式 超强 12/05 18:24
56F：→ DAPL: 今天泳池遇到一个阿伯说他84岁了，叫我游蝶式给他看，他想学 12/05 18:44
57F：→ kabukiryu: 我怎麽觉得游泳池都是长者居多，年轻人都去打球或去健 12/05 20:38
58F：→ kabukiryu: 身房 12/05 20:38