我是女生，没有什麽游泳经验， 方便地点：中山运动中心 or 南港运动中心 我上半身可以浮起来，但是脚在大腿的2/3往後就一直呈现在水里。 我工作平常很容易加班，但是一周可以1~2次 时间应该都会在7：30後。目前因爲年底所以几乎每天都会加班到7点。 如果去中山公司过去约半小时多，可以约7点半左右 如果去南港的方式就时间抓宽一些约8点！ 然後我蛮没有运动细胞的，希望教练可以严格又有耐心>///< (站内信希望附上经验及费用，谢谢你) --

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