作者kobe30418 (谢小笨)
看板swim
标题[问题] 游泳游到身体不适...
时间Sat Sep 23 15:32:40 2017
小弟以前有在练游泳，最近因为工作关系大概一年没游了
想说BMI超标了，去运动一下
结果刚刚游到肚子有点不舒服，上岸去厕所拉肚子，结果开始觉得有点头晕想吐，我就马
上回家，结果到现在还是很不舒服，打字时手还会颤抖...
请问这样是晕泳了吗？ 因为刚刚是在第一水道游泳
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1F：推 CarrieWhite: 感觉有心脏方面的问题？家人在吗？请家人多注意 09/23 16:04
2F：→ CarrieWhite: 真的很不舒服可以先去医院 09/23 16:05
3F：推 mangomilk: 游到透支了 游泳比想像中耗能 09/23 20:30
4F：推 opgy: 平时有运动习惯吗?没有运动习惯的话可能就是你这一次游的量 09/23 21:27
5F：→ opgy: 太大了,先适量游,建立规律的游泳习惯再去加量 09/23 21:31
6F：→ opgy: 不过你说头晕想吐也可能是吃东西与游泳的时间间隔太近了 09/23 21:33
7F：→ opgy: 最後检查你的泳镜看看,也有可能问题是出在这里 09/23 21:34
10F：→ opgy: 是说如果真是泳镜的关系,一样也请上来回报一下,我依旧很好奇 09/23 21:40
11F：推 ppacers: 游泳真的很耗能 体温等都有影响 09/23 23:36
12F：→ ppacers: 平常要练身体;很久没游得刚开始都会受不了 09/23 23:36
13F：→ ppacers: 一开始要习惯一下水温;刚开始不要一下子冲太快 09/23 23:38
14F：推 rita79125: 有时候去有一家游泳池也会头晕无力，超奇怪的，另一家 09/24 00:27
15F：→ rita79125: 就不会 09/24 00:27
16F：推 Howard2: 我很久没游 (超过三个月) 之後下水都会 09/24 12:28
17F：→ Howard2: 游泳非常的吃心肺功能 太久没游心肺会负荷不了 09/24 12:29
18F：→ Howard2: 心肺超负荷第一个牺牲器官是消化道 如同你的症状 09/24 12:30
19F：→ Howard2: 通常睡饱一天以後会好一点 要是持续超过一天 09/24 12:31
20F：→ Howard2: 可能去医院验个血压, 血氧, 血糖, 电解质 09/24 12:32
21F：→ Howard2: 检查看看是不是身体有慢性病 因为游泳被诱发出症状来 09/24 12:33
22F：推 netx1209: 我在泳池也会 但是开放水域ok 消毒水越重越晕 而且会持 09/24 14:33
23F：→ netx1209: 续很多天 昨天日月潭挑战组游完完全没感觉 所以换一家 09/24 14:33
24F：→ netx1209: 看看吧 09/24 14:33
25F：推 peter1: 先喝点甜的 可能血糖太低 真的不适就快看医生 09/24 17:38
26F：推 x19x: 游泳前最好别吃太多，血液大量供给心脏和四肢，消化系统相 09/25 15:18
27F：→ x19x: 对弱，加上平常没游习惯，身体可能突然就受不了 09/25 15:18
28F：→ x19x: 另外，水温低和泳帽泳镜勒太紧也会造成头晕颤抖喔 09/25 15:21
29F：推 Howard2: 会低血糖通常都是糖尿病造成 正常血糖由胰岛素跟昇糖素 09/25 16:28
30F：→ Howard2: 负责恒定 就算早上起床没有进食很很少低於 70 mg/dl 09/25 16:29
31F：→ Howard2: 糖尿病的血糖是 "高低落差大" 而非一直都高血糖 09/25 16:30