先感谢各位的回覆 我是前3年跟教练学会四式，第4年跟他一起练速度，後面的几年，都是自己游 没有参加泳队或选手班之类的，比赛也是到17岁那年才有。 游泳对我来说只是业余的，完全不会有成绩上的压力，也不会想成为一名选手 会想游更快完全只是成就感而已。 对於未来，我是这样规划的 从现在到6月毕业前，请我的体育老师指导我的姿势 因为我确实有fe大提到的问题，动作不太协调，而且会越游越累 我的体育老师是游泳社指导老师，好像也有救生员执照吧，不知道这样算不算专业? 暑假之後，再试着连续游长距离，6、700公尺够吗? 把姿势调整到最好，开学的时候再试试看25公尺要滑几次 开学以後，看看学校泳队的状况，如果情况允许的话就跟大家一起练 不知道这样合不合适? 最後再问2个问题，什麽是重量训练? 还有有人是交大游泳校队的吗? --

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