※ 引述《a369512 (我不难过)》之铭言： : ※ 引述《greenmemory (我 )》之铭言： : : 板上的各位大大好 : : 我是游泳新手 我想请问 : : 为什麽我下水一阵子後 我的泳镜都会雾掉 : : 之前 泳镜新买时都不会 可是这阵子都会一直发生 : : 这要怎麽解决阿?? : : 因为我都在市立泳池 人很多 : : 视线不好 很麻烦!! : : 另外 我是从年初开始学游泳 : : 一开始 我是甚麽都不会的初学者 : : 也没有人教 只是自己找书来看 : : 然後在泳池偷学强者的姿势 : : 现在学会蛙式 游得应该还算不错 : : (越来越有成就感 哈哈!!) : : 我一个礼拜大概游三天 : : 想请问一下 蛙式 能让上半身身体线条变结实吗? : : 还是说 我要学自由式比较好?? 泳镜会起雾的时候在还没戴的时候 可以先用沐浴乳或洗发精倒在内部起雾的地方 过一会就可以洗掉的(记得要洗乾净不然眼睛会刺刺的) 然後要下水的时候可以用自己的口水涂在眼镜的内部 然後过水一下就是把泳镜洗一下泳池的水(过一下就好像在涮牛肉一样) 之後把里面的水抖乾就可以戴了(大约可以维持两三次) 如果在起雾的话在重复同样的动作就可以了 但切忌不要用菜瓜布之类的去刷 不然泳镜就毁了 其实不管是游什麽式都可以让上半身比较结实 但是游泳的肌肉线条都是长型的... 所以不会像练健身的线条那麽的明显... 我想只要是多运动肌肉一定是会变结实的 加油吧............. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.118.90