作者kikimomo (BBS新手驾驶)
看板swim
标题[问题] 我体力好像很差
时间Tue Mar 25 01:04:14 2008
我游蛙式
不知道为什麽我游25公尺
就觉得肌肉很酸
要休息一下子才能继续游
为什麽体力那麽差
我这样每天游会不会进步压
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.139.81
1F：推 MoodyMood:会 03/25 01:08
2F：→ ysbbysbb:有没有飘一下啊...会轻松一点... 03/25 01:36
3F：推 mouwat:不好的姿势游也会进步 但比较有限 03/25 07:51
4F：推 higeo:继续游就对了 03/25 08:19
5F：推 gilberth:游泳要游得远~~一定要会边游放松!又不是要比赛~~ 03/25 13:38
6F：→ gilberth:怎麽放轻松..经常游泳锻链水感外还有就是二楼说的"飘" 03/25 13:39
7F：推 cookied:会 03/26 13:43
8F：→ xlover:耐力不足，就算酸也要多撑一下，长久下来就有力了 04/11 22:28