之前也觉得我是一个很怕水的人 游泳课同学随便就浮起来，我怎样脚都一直下沉 韵律呼吸大概两下就觉得要溺死了 拿浮板试着往前进从来没有成功过 勉强练习很久，浮起来，脚打水 完全没有前进 这是当初的我 我觉得我真的很怕水 迟早有一天会死在游泳池里 愈怕就愈不想下水 後来必修游泳课一次也没下去过 结果呢~ 因为是"必修" 一定得过 再加上自己好胜心， 不相信有我做不到的事 再者，有点羡慕那种很自在在水中游泳的人 像个海豚一样，感觉很舒服的样子 逼自己一定要试着去做 经过一段时间的努力 我觉得学会的秘诀只有"勤奋及持续不断的练习" 学校体育课一周一次，只要能下水我几乎都会下去 旁边人也许泡个几回就停下来聊天，而我两个小时都在练习 甚至两节课过了，我还留下来继续练 我希望我每周都能进步一点、进步一点 而不是感觉好像快要会了，却又停了 那下周来，还是停在同样的地方 後来我虽然能打水前进了，可是只能维持一口气的距离 把头抬起来，身体就会沉下去 後来发现，要学会换气，就是 "水要喝下去" 真的！水一喝下去就会换了XD 会换气之後，发现打水打不远 打水打个25M就会上气不接下气 上来爬文， 据说打水是必练的一个过程(我太心急，开始练划手) 我想起老师曾说他从前至少都要打400M 所以我想我的问题点应该是练习不够 之後就去游泳池狂练打水， 就只打水而已， 从最早打个两下就要吸一口气 到现在打个一半才吸第一口，算蛮大的进步(对我来说) 这个大概练个一周就OK了， 但就是练一天，停一天，以我而言已经算很勤劳了XD 打水很顺之後， 手随便乱划都能划到终点， 顶多就是很难看而已XDDDDD 这是我目前的进度哈 最大的成就感就是， 看到 朋友听到我过了那种不可置信的脸，整个就是很爽 (因为他们根本就觉得我会因为游泳而延毕！呿怎麽可能( ′-`)y-～) 加油原PO， 没有做不到的事情，只有要不要做而已 共勉之。 (还有我觉得水温蛮重要的，太冷的水会让自己很害怕) --

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