作者Maur (...)
看板swim
标题Re: [问题] 请问潜泳大家是怎麽保持沉在水底下阿
时间Sun Oct 21 14:40:04 2007
很多胖子都潜得很好,是技巧
人在放松的状态下 下半身会沈浸水里
上半身因为肺,所以漂浮起来,沉不下去是自然的
你要想像身体像跷跷板 支点在腹部
全身放松,向前旋转身体,让头朝下并缩下颚,用蛙式向池底游
我以前也沉不下去
我是在救生员班 练镰刀式入水时 才开窍的
※ 引述《chienjr (女人缘接近零)》之铭言:
: 不好意思插断问一下~
: 『紧张』会影响多少浮力呢?
: 我已经不算会游泳,目前也没打算去学。去年我工作的公司员工旅游时,我体脂肪正低,
: 几个人在饭店游泳池游(其实都游得很两光,我最差就是,不会换气)
: 我发现我肺部空气只要剩下2/3以下(估计),人就会缓缓沈下,我还这样故意游几下
: 蛙式,然後停止不动沈下去趴底(看看救生员会不会在意),
: 或几次深呼吸後,沈到底後再开始游个十几公尺,
: 就是发现自己已经不会换气之後,开始乱搞乱玩,反正饭店的只是超大型儿童池。
: 我以为是因为体脂肪低,因为有个胖同事吐完所有的气後还沈不下去...
: 但又有人说,只是因为我紧张,肌肉绷着,所以沈下去
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