※ 引述《paex (第六天大魔王)》之铭言： : 请问要练习蝶脚蝶腰 : 除了用浮板外,可以配合什麽划手吗? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 自由式的手+蝶腰+打水..一开始可以练一只手 　後来两只手交换　最後就可以游正常蝶式了.. 讲得很抽象　建议去找个教学影片来看... 慢慢习惯划手+蝶腰的感觉之後要练就方便了.. 或一开始先用蛙手+蝶腰+打水..这样比较轻松 　不过就练不到划手的动作了.. 　给你参考一下～　 : 而且我无法潜水比较深,会一直往上浮是什麽原因? : 我上次看到有人在池底游蛙式,他是怎麽控制的阿? : 谢谢 --

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