作者cutemie (......)
看板swim
标题[问题] 初心者问题
时间Sun Sep 2 15:34:30 2007
暑假刚学游泳(自由式不太行，但蛙式还ok)
之前都在学校的池子学，水深大概到胸口 140-150cm左右
游起来其实还蛮自在的，学完之後就都自己练习
不过回台北之後 昨天去公立的池子游遇到了问题
就是在中间水道游到一半 我想差不多是一米八那边 就游得不顺 然後节奏有点乱
就觉得看池底会有点恐惧 然後动作会有点僵硬 很囧
(竟然抓着霸在水道绳那边 明明蛙式已经会了ˊˋ 然後有呛到水)
後来休息等到身体比较放松 就在池边的水道练习
比较可以游得顺一点，一趟好好游完没问题
我想请教一下 就是大池对新手会比较难吗 = =
感觉自己对那个深度会有点怕怕的 (会水母漂 没学踩水)
可是身体竟然僵硬了 (我在想是不是因为呛到水的关系)
似乎会没办法反应 或做水母漂之类的动作
平常游习惯小池 第一次去大池游 结果有点囧
(有点不敢想像之後新训有3米多的池子)
想请教一下 是因为动作不熟练才会这样吗
还是说只是心理问题而已...囧
然後如果是像这样的情况，是做水母漂就能解决了吗 0.0/
第一次游泳游得这麽囧...
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.174.140.228
※ 编辑: cutemie 来自: 218.174.140.228 (09/02 15:36)
1F：推 wacnoidla:呛到水後你就会紧张 一紧张当然就僵掉了 09/02 15:48
2F：→ wacnoidla:曾经在水深120救过身高168的"男生" (听起来很唬烂) 09/02 15:48
3F：→ wacnoidla:但是是真的= = 心里作用也有影响喔 理论上水比较深 09/02 15:49
4F：→ wacnoidla:比较好浮 比较好游才是... 09/02 15:50
5F：推 zxzzzzzzzzzz:增强心里素质吧 游到後面顶多喝水而已不会呛到的 09/02 15:55
6F：推 fotumbra:我今年也是第一次游深水池,但现在也只敢游最边边的泳道 09/02 18:58
7F：→ fotumbra:有事时,可以很快到岸边,慢慢训练吧.泳技好,胆子会更大 09/02 18:59
8F：推 ivanbiker:心理因素居多，游久泳技跟水感越来越好，恐惧感会消除 09/02 19:56