作者ksejwsl123 (有人想下五子棋吗?)
看板swim
标题Re: [闲聊] 仰式漂不起来TT
时间Thu Aug 16 11:32:32 2007
※ 引述《PAOPAO (不一样的夏天)》之铭言:
: 救生时...仰漂也是会一直吃水
: 因为手从十字变成一时...怪怪地就是会吃水
: 後来被教导...从十字往下压水一点往後放
: (压水前先吸气闭着...因为皆下来头会有点进水)
: 手掌交叠...头是有点躺在手臂上的...双手拉直...
: 挺腰...你会发现整身线条有被拉的感觉
: 其实平常你把双手重叠举高....就是那种感觉
: 我是这样啦...其他人我就不晓得了
: ※ 引述《s3355678 (天狼星)》之铭言:
: : 我当初也是仰漂漂不起来後来人家说
: : 仰漂的时候要双手往头上伸直
: : 然後吸一口气憋着
: : 轻轻往後躺到水面上
: : 全身放松
: : 要换气的话就急速吐气再吸
: : 知道这个窍门到目前为止
: : 目前没喝过水
: : 因为下半身比较重
: : 所以才需要把肺部当作游泳圈
: : 让自己浮到水面上
: : 记得到放轻松
: : 不放轻松的话一样会沉下去的
大家好
我是原PO
谢谢大家的建议
我昨天去尝试了一下
虽然头还是会进在水里
但已经比较浮得起来了
不过我想问的是
所谓的仰飘
是指全身不做任何动作
只要姿势正确就可以漂在水上换气吗
谢谢
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◆ From: 140.119.52.19
1F:推 sunedeed:是阿 就跟躺在床上一样,满舒服的 08/16 16:52
2F:推 eiffingeri:其实重点只有一个,就是尽量把重心往头顶方向拉 08/20 07:36