作者shinyili (小多)
看板swim
标题Re: [问题] 想重练游泳>"<
时间Sun Aug 12 23:19:25 2007
※ 引述《agatha820 (无奈到不行)》之铭言：
: 很久以前学的
: 学到自由式换气(单边)
: 後来就没继续学下去..也没保持游泳习惯
: 目前的状况是不怕水啦
: 但是要我顺顺的游下去好像有点难耶
: 想问板上的大家 我是不是该去重新报名?
: 因为有一些动作我觉得不是忘光就是不顺...
: 麻烦大家赐教噜..
: 是否该找个密集班周1-5之类的来把姿势调一调然後自己练?
: P,S我是想去玉泉的密集班
下文很罗唆 简单交代的话
我是靠自己重拾游泳
因为我相信我只是忘记水感
打个比喻
你小时候学会骑脚踏车後
不论相隔多久
只要坐上坐垫都仍旧会骑脚踏车
而游泳是一种需要身体协调度很高的运动
所以如果身体遗忘了一些感觉
我觉得只要多花时间亲近应该可以找回来
所以说到这 应该是你要花钱还是花时间的问题
我国小也是学到会单边换气
然後一大段时间停滞没再去练习
等到高中游泳课时发现换气不顺.动作也卡卡的
但那时一切以考试会过为目的
喝了好几口水 硬撑也把25公尺游完
後来依旧荒废
直到这个暑假要升大四了
我手上有二十几张游泳卷
促使我开始勤跑游泳池
前一阵子很"密集"每天都去报到
到了差不多第四天还是第五天找回水感
单边换气没有问题
可以没有间断的游上五十公尺
反而我觉得目前要再提升有点困难
不间断的话可以游个两百多公尺
但是越游 节奏就越混乱
不知道什麽时候能进步
只好把一切的问题交给时间吧
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1F：→ shinyili:补充一下 要靠自己练习的话 多向别人讨教 08/12 23:20
2F：→ shinyili:还有爬板上的文章吧 我觉得都很好用 08/12 23:21
3F：推 s3355678:我也觉得游泳不管过多久都会游只是游的感觉有差而已 08/14 20:57