不好意思 新手发问@@ 请教各位一些问题 1.最大的问题就是游完泳各位的泳具(蛙镜泳裤帽)都怎麽保养啊? 晾乾? 洗过? 2.今天刚练习韵律呼吸跟漂浮 韵律呼吸的呼气吸气都用嘴巴吗??? 另外大家吸气後下去嘴巴会鼓鼓的嘛? 我的状况是换气很不顺 有时候会呛到~"~ 又吸不太到气 在水中没办法撑很久 3.另外在泳池边的漂浮(不打水)要怎麽才能做到啊?? 我顶多是抓着浮板能全身浮起 手扶墙壁(脚不打水)都会一直沉下去 我该注意什麽地方呢? 4.还有我游完泳後鼻子很不舒服 一直打喷嚏 游泳时一直会流鼻涕...... 有办法改善吗?? 我真的是超级新手>"< 不过我今天被自己吓到了 从小到今天我可能没有去超过10次游泳池 小时候有被夭寿大哥哥闹 故意抓去浸水很痛苦 感觉快淹死了才被抓上来 长大後莫名的怕水也不会游泳 连浮都浮不起来 可是今天我鼓励自己没什麽好怕的 一定能学会游泳 吸了一口气就往水底去 玩水母漂 水底猜拳XD 就克服了长久的恐水症 也越玩越开心 越来越对游泳有兴趣 今天是我第一次稍微感觉到游泳的乐趣了吧 只能说第一步很难 要克服自己的心理障碍 相信自己能做到就对了 大概就是这样吧 如果有爬文没爬到的地方请多见谅 Sorry 麻烦各位帮忙解答了 谢谢 感激不尽 --

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