作者wayne62 ( )
看板swim
标题Re: [问题]哪里有教鱼式游泳
时间Thu May 3 08:27:06 2007
※ 引述《qi (不会水球,请寄mail吧~)》之铭言：
: 近期有本书名叫：轻松有效的鱼式游泳
: http://www.best100club.com/bestfocus/ti_swim/index.htm
: 有兴趣想学习 书没办法带去泳池边看边游(XD)
: 有些叙述也一时难体会
: 想知道哪里有在教
: 谢谢
: 补充：鱼式游泳不是一种姿势，是观念；
: 强调轻松省力的学习游泳，非常吸引我~
下面是我之前看「轻松有效的鱼式游泳」，写下的关键字：
平衡、穿水而过、流线型、有耐心的手、增加身体长度、划距，如何加大划距？
假想身体要穿过水中一个极小的「洞」
集中精神对付阻力：感觉、看与听、手穿刺向前
用手帮助你在水中定位、
如何让手有「耐心」：平衡、拳套、放轻松、暂停、缓慢
在google找到作者Terry Laughlin写的
Swimming Made Easy (
http://tinyurl.com/2dhumx )
官网
http://www.totalimmersion.net/
http://www.totalimmersion.net/asia-wksps.html还有讲习会(台湾好像没有)
几段影片：
http://youtube.com/watch?v=La1xK6EzLwI学蛙式
http://youtube.com/watch?v=E296rcDP8Jk教学片段
http://youtube.com/watch?v=vAt89iGyBpE仰式
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 60.248.7.157
1F：推 stopbucks:让手有耐心真的蛮玄的...@_@a 05/03 11:38
2F：推 ardethbay:男生很难让手有耐心吧...(羞) 05/03 18:52
3F：推 qi:感谢！神奇的是这麽小的池也可以学游泳！ 05/03 23:26
4F：推 tommyking:我昨天刚买了这本书回去看,里面有提到自由式的部份,我觉 05/04 16:46
5F：→ tommyking:的挺受用的,想像游自由式的时候根棍子,每次手下水前要跨 05/04 16:46
6F：→ tommyking:越棍子,我以前就有感觉可以穿透极小洞的那种感觉,但是穿 05/04 16:47
7F：→ tommyking:越棍子,我觉得让我每次划水的品质有提升,虽然不多,但是꘠ 05/04 16:48
8F：→ tommyking:有明显提升划水的品质 05/04 16:48
9F：→ tommyking:耳朵有根棍子 XD 刚刚按到 05/04 16:49
10F：推 WeiweiNini:看不懂楼上写的穿越棍子,T大可以解说一下吗? 05/07 12:48
11F：推 ZMIGOD:就是假设耳朵有一根棍子跑出来 手臂像是木偶般 前臂放松由 07/14 22:05
12F：→ ZMIGOD:後臂带动 滑水出水时 像横跨棍子的感觉 07/14 22:08