作者e44s (独步)
看板swim
标题[问题] 该怎麽躺在水面上?
时间Mon Apr 30 22:29:53 2007
我看我们班的人都躺得很轻松的样子
他们都叫我放松就躺得起来了
可是我一放松就往下沉
怎麽会这样呢=_=?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.175.189.20
1F：推 yungszu:女生好像比较容易浮 04/30 22:51
2F：→ yungszu:而且你确定你的同学手或脚没在偷偷打水? 04/30 22:52
3F：推 raiden31:是真的不用偷打水就可以漂在水面上,叫作"仰漂" 04/30 23:12
4F：→ raiden31:在救生员的训练时,那是其中的一项 04/30 23:13
5F：→ raiden31:但是如果真的放松了还漂不起来,有些人真的是因为骨头较重 04/30 23:13
6F：→ raiden31:吸一口气在胸腔,把胸腔当作浮板试看看 04/30 23:14
7F：推 ivanbiker:每个人体质不同，同一个人在不同的情况也会有些许差异 04/30 23:20
8F：推 kon2:肌肉太多的不容易浮 04/30 23:20
9F：→ ivanbiker:我刚开始可以完全躺在水面上不动就可以浮着 04/30 23:20
10F：→ ivanbiker:练游泳练了一段时间肌肉比较结实後，就无法浮着不动 04/30 23:21
11F：→ ivanbiker:必须靠双脚缓慢而轻轻地打水才能浮着，否则脚会下沈 04/30 23:21
12F：→ ivanbiker:浮力差的朋友，其实只要先克服恐惧感，加上手脚配合 04/30 23:22
13F：→ ivanbiker:一定可以浮起来的，注意脸部沈下去时用鼻子吐气 04/30 23:23
14F：→ ivanbiker:不要太慌张，用手拨一下或用脚蹬一下应该会慢慢浮起来 04/30 23:24
15F：→ e44s:明天有游泳课刚好可以去试试~谢谢各位的帮忙罗~^^ 04/30 23:42
16F：推 yakon:挺胸喔...希望有帮助 05/01 01:19
17F：→ BUQ:一开始 不能浮 可以考虑吸气在胸中存着 小吐大吸 狂存 05/01 10:10
18F：→ BUQ:久了 有感觉就不用那麽麻烦了....一开始也不能浮的人= = 05/01 10:11
19F：→ BUQ:脚会沉的话 手要向头顶方向伸直..让跷跷板平衡 05/01 10:13
20F：→ BUQ:挺胸也是必要的..... 05/01 10:14