印象中 高中生物有提到 一般健康的人(不含特例 ex:有病的人)在运动时的喘气 是取决於 身体co2的浓度 当浓度高时 就会比较喘 低 就比较不喘 韵律呼吸 是在水面上吸一口气 到水下 慢慢且持续呼气 在呼气与吸气的比例上 呼气>>吸气 正常呼吸........约是 呼气=吸气 以上是我印象中的答案 对照了一下网路资料 大致也是这样的说法 ※ 引述《ylcheng (游泳的季节)》之铭言： : 在陆地上喘, 因为 呼,吸 的频率过快, : 吸一口气, 气体在肺泡内无法充份达到交换氧的动作就被呼出 : 所以效率较不好 : 而在水中的韵律呼吸, 因为速度较慢, : 每吸一口气, 会慢慢且充份在肺部,让微血管内的红血球达到氧及二氧化碳的交换 : 所以效率高 : 以上是我自己想的, 不确定对不对哦~~~ : 请指正 : ※ 引述《nchuh (心冻)》之铭言： : : 我想问 : : 当我们游到对岸之後会做一下韵律呼吸调气 : : 我自己是感觉如果光是在水面上喘气要喘很久才会比较平复 : : 但是如果有到水下做韵律呼吸的话很快就不那麽喘了 : : 我自己的想法是在陆地上的话因为没有呼吸的问题所以会越喘越喘(大概是短促吧) : : 但是如果有到水下的话会稍微压抑那种喘的感觉 : : 之前我是没想这麽多..就是做韵律呼吸调气 : : 最近有朋友问到我这个问题:为什麽做韵律呼吸就比较不会喘??? : : 但是我不知道要怎麽跟他做比较科学的解释 : : 问了一个朋友他也跟我说了一些 : : 但是也建议我还是po版问问板上的朋友们可以获得更多的想法 : : 所以想请问板上朋友们的想法 : : 先过过各位~~ --

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