作者yukinana (luvjohnnydepp)
看板swim
标题[问题] 暖身可以用泡热水池替代嘛??
时间Wed Mar 28 00:52:11 2007
请问一下
下水前的暖身
可以用浸泡热水池来替代嘛
今天下午去游泳时
发现有人直接冲热水区
之後就看到他全身泡的红红的
直接跳入池中开始游
这样好吗??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 59.127.65.81
1F：推 falicko:不知道理论上能不能 但我一直都这样做 先把身体泡热 03/28 01:23
2F：→ falicko:肌肉放松 下水也不怕冷 轻松游几趟当做暖身再真正开始 03/28 01:34
3F：→ falicko:也没抽筋过 这是经验谈啦 当作参考 03/28 01:34
4F：推 ckbs18:泳衣保重.... 03/28 07:23
5F：推 odeletteshou:楼上专业... 03/30 13:12
6F：推 WMX:这样把身体泡热，下水不会更冷吗？我没这样试过啦... 04/29 22:26