作者wave1et (冬羊)
看板swim
标题Re: 可以帮我看一下我的泳姿哪里还需要改进嘛?
时间Thu Nov 2 19:31:54 2006
我之前看的教学影片(大陆的)
蝶式要掌握二个同时
二臂入水与第一次提臀打腿同时进行
加速推水与第二次打腿同时结束
如果做的到
臀位会保持的很高
不过每个的人的练法不同
搞不好你是正确的
※ 引述《a1400 (放不开....)》之铭言：
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584703&p=0
: 蝶泳
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584704&p=1
: 仰泳
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584705&p=2
: 蛙泳
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584706&p=3
: 捷泳
: 这是小弟我的泳姿
: 还满逊的 而且是一个胖子
: 请问一下板上各位 有哪些地方需要改进的呢?
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