作者rainfully (多结果的种子)
看板swim
标题Re: 可以帮我看一下我的泳姿哪里还需要改进嘛?
时间Wed Nov 1 00:24:39 2006
※ 引述《a1400 (放不开....)》之铭言:
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584703&p=0
: 蝶泳
感觉还算有气势...
不过我蝶泳不算专长所以没有意见...
感觉蝶腰可以稍微再加强一点^^"
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584704&p=1
: 仰泳
手划水不够确实...
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584705&p=2
: 蛙泳
脚要确实...
要确实同时做出...踢水与夹水...
请多多练习蛙脚吧...
脚收回时请务必双脚合紧...
换气部分...
感觉太紧凑了...
手的部分...
没有确实抱水...
更不用说抓水了...
换完气时...
手和头要往前伸...
而不是直接向下...
手和脚的搭配不太协调喔...
: http://www.wretch.cc/album/show.php?i=a1400&b=39&f=1617584706&p=3
: 捷泳
脚打水...
也请多多练习打水...
手拿着浮版脚打水练习个一千公尺吧=.="
手划水...
感觉真的很没有效率...
要试着"慢慢"划...
好好体会抓水的感觉吧...
: 这是小弟我的泳姿
: 还满逊的 而且是一个胖子
不要这样说啦^^"
这样算不错了...
胖...我看你一点也不胖阿...
我还看过大胖子...
游得比我还快的=.="
为什麽呢...
因为他真的可以确实抓到水...
而且效率很好...
经验又够...
果然姜还是老的辣=.="
: 请问一下板上各位 有哪些地方需要改进的呢?
以上...
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