本文稍嫌罗唆冗长,只是小弟忍不住想与各位分享一下自己的心得. 不喜心情文者就请别瞧下去了. ～～～～～～～分隔线～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～ 话说我这个人原本就不擅长运动,尤其是球类,总觉得与身体以外的东西协调有困难, 可以说是玩什麽球都会莫名其妙被砸,渐渐得造就了我对运动排斥的心理. 当然,一般而言,年轻男性的食量总是会大一些（其实我的食量挺吓人的）,加上不爱动, 中广型身材自然成了我的注册商标.每每看到那些驰骋於运动场上的热血青年们, 心中的羡慕与无奈是很难形容的.眼看着大学即将毕业了, 却仍未培养出一个良性而固定的运动嗜好.撇开外表不论,再这样下去, 最起码身体健康会有很大的隐忧（长命百岁可是我的人生目标之一呀）. 好在小时候曾被强制送去学了游泳,至少还会个自由式, 这个运动也完全不用跟球打交道,真是符合我的奇怪要求呀！ 我决定要在这个暑假培养出固定的游泳习惯.因为久久没游了(大学的游泳课也是混过的), 因此一开始跟初学者实在没两样,连姿势也怪怪的(尤其是换气！). 而且体力也实在是...够差了,即使每五十公尺便停下休息约十几秒, 但游到三百就觉得不行了(没错,就是三百,想笑的话请尽量,我习惯了...没差...), 当然啦！为了改善这种囧到底的情况,跟自己约法三章是一定要的, 每周至少得游四天,而且总长度当然也要渐渐增加, 截至目前为止,我很庆幸自己有实践"持之以恒"的伟大情操, 虽然仍需要中断休息,但现在可以游到一千二了,而且靠着版上各位强者的指导, 也修正了换气姿势的问题,从只会右手换气变成左右皆可(好像是所谓的三拍式啦). 未来的话嘛！总长当然还是要继续增加(听说至少要到一千六), 另外想试着学学蛙式,不然号称最简单的蛙式竟然不会也未免太..., 仰式的话每次都会从一号水道出发然後在大概五号水道抵达(偏向得很离谱), 肚子上的那圈肥油"蝶"起来应该也不能看,所以这两种就再说啦! 至於"续航力"就是我目前最大的瓶颈了,尽量练罗! 最後,我想说,各位正在往强者境界进步的版友们,一同努力吧！ --

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