作者simonwang (simon)
看板swim
标题Re: [问题] 蛙式怎麽就是游不快
时间Wed Sep 27 11:38:36 2006
※ 引述《learnig (learnig)》之铭言：
: 刚刚在看来看去 还是没能解决这个疑惑！
: 就是.....我的蛙式 超慢的 500m/30分쐊: 常常就只能带着羡慕的眼光看着旁边的人
: 好像鱼一样很轻盈的就过去了 自己还在旁边蹬来蹬去
: 因为我的蛙式是在自由式会游的那一个暑假
: 看到旁边的路人游 自己模仿他游 就成功了～
: 虽然之後学校老师有因为游泳课 而纠正我的动作
: 但是不知道为甚麽 就是游的特别慢！> < 超苦恼的...
: 请问到底该怎麽游 才能越游越快？？ 还是多游就对了？？
: 可以请版众说说看 大家是怎麽做到的？
: 还是说因为身上都是脂肪而非肌肉的关系＝ ＝
: 谢谢大家
听你这样说．．．应该是动作出了问题
蛙式夹水是很重要的
建议你拿个浮板先练一下蛙脚夹水
如果前进得很慢．．．或根本不会前进
那就是了
记得张开动作要放慢
夹脚要确实．．．有漂的感觉才是正确的
不要气馁
我以前有同学还可以游到後退．．．
好好请教观察
会很有收获
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1F：推 learnig:嗯 我会去试试看的 谢谢你喔 09/27 15:42
2F：推 mathrew:我一开始学也是游到後退 = = 09/27 17:22
3F：推 MoodyMood:游到後退真的很厉害 XDDD 09/27 18:08
4F：→ wave1et:倒退怎麽游@@?? 09/27 18:55
5F：推 hitsukix:腿张的很大力 但没有夹水 可能就後退了吧 09/27 19:44
6F：→ lookapen:用手夹水就能倒退游了..... 09/27 20:41