作者learnig (learnig)
看板swim
标题[问题] 蛙式怎麽就是游不快
时间Wed Sep 27 09:25:24 2006
刚刚在看来看去 还是没能解决这个疑惑！
就是.....我的蛙式 超慢的 500m/30分쐊常常就只能带着羡慕的眼光看着旁边的人
好像鱼一样很轻盈的就过去了 自己还在旁边蹬来蹬去
因为我的蛙式是在自由式会游的那一个暑假
看到旁边的路人游 自己模仿他游 就成功了～
虽然之後学校老师有因为游泳课 而纠正我的动作
但是不知道为甚麽 就是游的特别慢！> < 超苦恼的...
请问到底该怎麽游 才能越游越快？？ 还是多游就对了？？
可以请版众说说看 大家是怎麽做到的？
还是说因为身上都是脂肪而非肌肉的关系＝ ＝
谢谢大家 ^ ^
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1F：推 nikolas:游泳 出力的时间点很重要 09/27 22:32
2F：推 ke0478:踢出去之後脚要夹紧屁股有往上抬感觉之後就像飞一样 09/29 23:23