作者zeasite (cludy day)
看板swim
标题[问题] 仰式打水速度
时间Sat Sep 23 17:27:27 2006
请问仰式打水的时候
脚是要一直快速打水吗?(常打到脚好酸没力Orz)
还是说慢慢的打水也不会沉下去?
谢谢:)
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◆ From: 59.112.178.178
1F：推 wacnoidla:六下~ 09/23 18:02
2F：推 viisa:慢慢打是不应该沉的...除了基本的仰漂条件外~身体的弓度也要 09/23 19:32
3F：→ viisa:注意喔!你可以试试挺腰一点~不要缩着身体~再者把气吸饱一些 09/23 19:33
4F：→ viisa:试试看有韵律的换气~~以上供你参考^^ 09/23 19:34
5F：推 zeasite:谢谢~ 原来打慢应该不会沉喔~XD 请问挺腰是指靠着墙壁站 09/24 07:56
6F：→ zeasite:的那种感觉吗? XD 09/24 07:57
7F：推 okman:肚子往前顶的感觉 09/24 09:25