作者Arton0306 (没有怎麽办)
看板swim
标题[问题] 蛙式换气後
时间Tue Sep 19 22:17:49 2006
请问蛙式换完气後头潜到水下
这时是不是应该让头与水面平行 眼睛直视水底 并且感觉重心在头部??
今天我这样游感觉好像有比较快
不过因为重心在头部(我是刻意把头往下的感觉) 离水面较远
换气的时候 需要抬高一点才能到水上...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.184.210.55
1F：推 banco:我是把重心留在胸部, 其实就是做个压胸的动作 09/19 22:20
2F：推 pychang78:我也是照蝶式的方式压胸 全身申直 感觉游的比较快 09/19 22:30
3F：→ skyfish777:之前我也会刻意压低头在游.结果脖子很酸..@@ 09/20 00:21