作者eeetfj (eeetfj)
看板swim
标题[心得] 捷式的速度
时间Fri Sep 8 13:12:01 2006
蛙式 500m / 20 min
捷式 1000m / 30 min
中间没有休息 一次游完
降速度算快还是慢阿
如果想提升短距离的速度 像捷式50m 100m
有什麽练习的方法妈
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.114.223.100
1F：推 chjf80239:慢了一点 多练习 就会很快噜!! 09/08 13:19
2F：推 fe3c:哀....我是蛙式 1000m +捷式 1000m=60min,但是我的蛙比捷快 09/08 14:16
3F：→ fe3c:和相同的人游,蛙一起走10M就完全超车,但是他一样蛙我游捷,游2 09/08 14:18
4F：→ fe3c:5M会输5M吧!!!!我也想捷式快点 09/08 14:19
5F：推 Nobodyhere:蛙式就研究游波浪蛙,网站上都有教,找找 09/08 21:12