作者boyp (真的很多怪人..)
看板swim
标题[问题] 请问拿扶板练打水
时间Fri Sep 1 13:45:09 2006
最近打的比较凶
一个星期游4次以上
每次都打500
昨天还打了1000 (约40分钟)
想要请问..练打水 小腿是不是会变粗呢
之前没打 都只游 家人说小腿变细罗
可是这两天感觉他又变粗了 只不是因为打水呢??
请问一下版上的同好者
打水小腿是会变粗会细呢??
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.42.53
1F：推 Mares:打水是大腿用力 只会让你大腿变直变流线 怎会练到小腿... 09/01 15:35
2F：推 stopbucks:打1千，太强了@_@||| 09/02 13:12
3F：推 boyp:没啦!!慢慢打而已!! 09/02 23:44
4F：推 lemlem12:强到不得了啦…打个200就没力了说… 09/03 02:03
5F：推 boyp:可能是以前一直都在打篮球.肌耐力还可以噜!!^^ 09/03 14:05
6F：→ boyp:我问了个每天打1000的救生员!!他说!!练一练肌耐力够强就行了! 09/03 14:06