作者Skylan (我是人)
看板swim
标题[问题] 游泳前喝白开水...
时间Fri Aug 25 13:35:38 2006
我在游泳前如有喝了大约750cc的水後
游了六百公尺後肚子就会胀胀的
一定要把肚子的气呼出来不然蛮痛苦的...
(而且很难边游边打嗝)
後来试过游泳前都不喝水
虽然没有肚子胀胀的问题，但游泳完後真的真的很渴
请问，如果要游长程且踩不到水底的情形
到底要不要在游泳前喝水呢?
还是只喝少量的就好了?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.116.170.72
1F：推 powerful:喝少点吧 08/25 14:17
2F：推 Skylan:谢谢p大啦~~~那就酌量喝一点吧~~~ 08/26 00:32