作者bacoco (bacoco)
看板swim
标题[问题] 晨泳後没力了拉～～
时间Wed Aug 16 18:35:00 2006
请问各位大大
有没有人跟我一样是上班族
早上有去晨泳的习惯
晨泳结束後去上班 可是感觉身体没什麽力说...
要不然就是会想睡觉 ...
有什麽方法可以改善呢?
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感谢您看完这篇文章唷~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.84.125.75
1F：→ lookapen:运动前吃早餐, 以碳水化合物为主 08/16 18:45
2F：推 MoodyMood:早一点睡觉 睡饱八小时 08/17 00:06