作者ccrchu (冷血动物)
看板swim
标题[问题] 蛙泳所可能造成的运动伤害
时间Tue Aug 1 21:15:11 2006
除了施力不当会造成膝盖负担以外
有没有可能因为宽部肌肉用力过度
造成肌肉拉伤的可能呢
因为我现在就是这个情况...Orz
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◆ From: 61.217.196.233
※ 编辑: ccrchu 来自: 61.217.196.233 (08/01 21:15)
1F：推 banco:有可能啊, 我也曾发生过 :P 不过姿势正确後就没这问题了 08/01 21:51
2F：推 nkb:应该是热身做不够吧 蛙式下半身的热身很重要 08/01 23:52
3F：推 ccrchu:谢谢回答^^ 我会试试看的 08/02 00:56