作者ogopogo ()
看板swim
标题[问题] 吐气
时间Sun Jul 30 00:45:42 2006
请问一下
游泳换气时是用嘴巴那
潜下去时是要吐气还是憋气
如果是吐气是用嘴巴还是鼻子阿？
不管自由式 蛙式..都一样吗？
另外想请教如何才能让自己气变比较长？
常游泳就可以了吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.162.203.31
1F：→ eigenvalue:狂作负氧债训练 07/30 02:13
2F：推 alexliu0322:什麽是负氧债训练 07/30 02:34
3F：推 bluejinx:用鼻子 07/30 21:24
4F：推 bobowo:先多多练习韵律呼吸吧 07/30 22:54
5F：推 ogopogo:什麽是韵律呼吸? 07/31 02:14