作者XXZDX (佛说一花一世界)
看板swim
标题[问题] 请问捷式打水时，脚板要打平吗？
时间Wed Jul 26 03:40:42 2006
如果在练习打水时，脚板不压平会变成脚踏车打水，
但是打平的话，在大腿下去小腿放松的时候（屈膝下压），
会影响小腿的放松，感觉用了多余的气力，踢不快...
还有在要求自己脚变成内八，也会有这种紧绷的感觉...
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◆ From: 219.71.200.45
1F：推 xcopychang:放松打平，多练习就会习惯了~~~ 07/26 11:15