作者chi7580 (pomZ姬)
看板swim
标题[问题] 关於蛙式的长泳
时间Sat Jul 22 08:34:32 2006
第一在这边PO文><
小弟学会游泳才不过半年多左右，也只会游蛙式
昨天去游泳大概1400M吧！
游完之後肩膀跟肩胛骨（应该没错吧！） 会酸痛
还有游到最後的时候，小腿好像有一点点抽筋的现象
还有我现在前十字韧带断了，游蛙式会不会伤害到呢？
以上问题，请好心的版友帮帮我解答吧！
谢谢 THX
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.199.145
1F：推 suiei:游蛙式的确不太好试试看改游自由式比较不伤膝盖 07/22 21:05
2F：推 chi7580:琱]只会游蛙式＝ ＝ 没有人教我自由式 自己踢水又动不起ꐠ 07/23 22:14
3F：推 joujh:蛙式的确为膝盖比较伤，不过没有做冲刺的话应该也还好才是 07/29 10:46