: 谢谢您的回覆使我觉得满易懂的 : 我想到我以前自己在水里直立而同时光用两手掌向下拨水已经可以使我的头突出水面来 : 我想可以算是有你指的"摇橹"的技术了吧!? : 可是我一直觉得这样光用手好累喔 : 尤其不幸在网球肘发作的时候... : 所以加上脚踩水应该是能事半功倍吧? : 照您的说明脚的动作是蛙式的腿部动作? : 因此如果来不及学到完整抬头蛙泳也可以先完成立泳的学习是吗? ㄟ...我想这可能不行喔!因为蛙式踩水顾名思义就是利用蛙腿的踩水方法 所以必须确定的是你的蛙腿做得很正确,这样子才可以简单的学会蛙式踩水 当然学会跟熟练是两回事,学会蛙式踩水跟要很会蛙式踩水那就要靠你的练习罗 照你的问题看来应该你的蛙式还有待加强,所以要学会蛙式踩水应该要再努力一点喔 : 谢谢您的回覆! : 另一个疑问是为什麽青年公园室外池是不错练习场地呢? : 谢谢! 关於青年公园的室外池是个不错的练习场地的原因,应该所有在当地受过救生训练的 救生员跟教练有很深刻的体会了,这个泳池的基本水深一百八十公分深,池中间应该也有 两百公分深吧,除非你是姚明之类的两百公分长人,否则请问一下 ,你如何在这种环境下 生存呢???试试踩水吧..... --

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