作者norton0000 (破铜烂铁)
看板swim
标题[问题] 自由式拿浮版打水脚浮不上来
时间Thu Jun 29 11:43:43 2006
我爬一下文 看到大家再讨论的都是配合手时脚浮不上来
我现在是更严重的 光拿浮版踢水 脚就一直浮不上来
我刚开始是先放轻松让脚浮上来 然後踢水(我承认 脚是蛮僵硬的 但 我不会放松阿)
结果不管打水的频率高低 脚都越来越沉下去
想当然尔 就一直在原地 一动也没动
请问我是应该注意那些事 例：手拿浮版的位置? 头要再水面下还是水面上?
我看游泳池的一些人不管手和头怎麽放 都踢得很好
请告诉我该怎麽改进
谢谢
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