作者glen1982 (glenN )
看板swim
标题[问题] 小腿会酸-蛙式
时间Wed Jun 28 17:15:03 2006
想请教一下
我游蛙式
但是游完，小腿会酸
是因为姿势错误吗？
谢谢！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.62.148.57
1F：推 banco:如果只用小腿夹水，这现象挺正常的，可以慢慢游啊 :P 06/28 17:39
2F：推 WMX:可能太紧张，收缩到不必要的肌肉...但是快速的话其实一定会酸 06/28 20:12
3F：→ WMX:蛙式主要用倒是大腿内侧的肌肉～这里应该是会最酸 06/28 20:12
4F：→ glen1982:谢谢！我会多留意一下 06/28 23:15