作者gaka (寻找那一份优雅)
看板swim
标题Re: [心得] 游泳游到快睡着
时间Tue Jun 27 17:40:24 2006
※ 引述《colin65 (小宝)》之铭言:
: 小弟游蛙式的时候
: 因为换气的时候,头部是在水面上上下下
: 每次当换完气,头要入水的时候
: 眼睛就会很不自主的闭上,这应该是反射动作吧
: 虽然有泳镜,但是感觉要碰到东西的时候,眼睛都会不自主的闭上
: 然後我也觉得,眼睛闭起来游会比睁开还要顺
: 不知道是不是因为眼睛闭起来,比较不会因为头要撞到水面而让身体作出反射动作
: 因此动作会比较流畅??
会也是心理作用
可能我当时学蛙式是个不怕溺死的死小孩...
所以比较没有心理障碍
我游蛙式也会游到快睡着
不过我是游到几百甚至上千公尺会觉得很无聊想睡觉= =a
当时游的是老人蛙...自己叫的
应该是大家讲的大蛙
不过我会让他飘很久很久很久...几乎都快不动了再换气
估计这样1500m要游到1hr左右...
: 然後捷式因为换气方式不同,比较不会有这种感觉?
: ※ 引述《aples (aa)》之铭言:
: : 昨天在中山运动中心游泳的时候
: : 发生自己也觉得不可思议的事情
: : 游蛙式游到一半时,我忽然觉得好累好想闭上眼休息一下
: : 真的闭上後,不可思议的事情发生了
: : 在水里面觉得好舒服
: : 好像自己真的就是一只青蛙一样
: : 很悠闲的在那边游着游着
: : 连续游了五趟(到岸边有停下来一会,但都不超过十秒)
: : 觉得很轻松...比睁开眼睛游还要轻松许多
: : 当然不是一直都合上眼睛
: : 附带一提
: : 我平常最多游个两趟蛙式就觉得累了
: : 而且我的蛙式很烂...
: : 闭上眼的时候自己有睡着一下子
: : 大约一两秒
: : 後来自由式也有尝试用这种闭上眼的游法
: : 但是效果就没蛙式来得这麽好、这麽明显了
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