作者lklklk (王封名)
看板swim
标题[问题] 蝶泳如何持久
时间Sat Jun 24 20:49:48 2006
我每次游二趟就很喘...有试着放慢.....
不过没有用。..请问如何持久.....可以从姿势方面。..教我一下。..
看很多人连续好几趟都不喘...我怕我看不到这封信请一起寄到我信箱。.
多谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.222.100
1F：推 blueheart20:推!~我也是游25公尺就不行了,给乙泳的看姿势, 06/24 22:13
2F：→ blueheart20:他说我姿势蛮标准的,不过就是游不了50公尺,太耗力气 06/24 22:13
3F：推 Popdaniel:不要浪费力气想要往上冲出水面 力量要用在往前 06/25 00:00
4F：→ Popdaniel:很多人(包括乙组比赛) 都冲很高 很浪费力气 06/25 00:02
5F：→ Popdaniel:最好就是刚好够吸到气就好 身体越平越好 06/25 00:02
6F：推 Popdaniel:然後注意水有没有往後推到底 不要刻意藉伸直膝盖打水 06/25 00:05
7F：→ Popdaniel:要真的感觉用腰带动 有很重的打水声是不对的 06/25 00:06
8F：嘘 Popdaniel:还有射後不理是不好的 人家辛苦回答你 你要自己来看嘛 06/25 01:17
9F：→ Popdaniel:除非有报酬 06/25 01:17
10F：推 deo2000:哈哈 没错没错 06/25 08:24
11F：推 Naxos2000:什麽是射後不理....还以为这是西斯板. 06/25 21:56