作者SuperModel (~超级模特儿~)
看板swim
标题Re: [问题] 游泳前的暖身操
时间Wed Jun 7 01:10:22 2006
※ 引述《hikarujun (Hikaru)》之铭言：
: 大家都知道游泳前要先做暖身
: 可是到底要做哪些呢 上网找没有找到相关资料
: 也不知道自己每次做的有没有效果
: 能不能请知道的版友将需要做哪些动作列举一下 谢谢
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!JoVD8iiLCQ52bsF4TwfSohHAdP8-/article?mid=1208
950515苹果日报体育板--游泳专栏拍摄
有一些游泳暖身操的步骤...
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