作者apow0522 (We=Hawks)
看板swim
标题[问题] 游泳前吃早餐
时间Sat Jun 3 15:16:37 2006
如果我在游泳前先吃一顿
嗯...算是丰盛的早餐
然後走路到游泳池,开始游泳...
(路程大概半小时吧)
这样对身体会不会有影响呢？
想说要藉游泳来减肥和增加体力
但是又怕游完以後会无法克制的大吃...
另一方面，没吃早餐去游泳昏在泳池就恐怖了，所以才想先吃东西
嗯，这样ok吗？
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