骨刺(osteophyte or spur) 意指骨头的不正常的增生 通常好发於颈椎以及腰椎 有许多原因会造成 一般医学上面相信是长期受到压力 会造成脊椎边缘像刺一样的骨头长出来 这是人类老化的一种正常现象 在大多数的人类上面老了都会长出骨刺 如果没有临床症状 则一般不会去管他 但是如果它长的位置很不巧的会去压迫到血管 去压迫到神经 轻则类似中风的半边无力 重则可能全身瘫痪甚至死亡 全部的後果仅取决於它长的位置 所以说 如果你母亲的骨刺位置很不好的长在脊髓附近 然後颈椎後仰(extension)有机会压迫到神经的话 医生就不会建议使用蛙式游泳 因为蛙式的头会往後仰 如果一个不小心,骨刺插进脊髓里面 会立刻全身瘫痪,如果又在水里面的话 那後果不堪设想 不过我以上所说的状况机率很低很低 (只是因为我每天都是在看那种机率很低很低的人,但是又很不幸瘫痪的人) 游蛙式长骨刺的机率不高 骨刺通常要长很多年 但是游泳有机会骨刺插进人的脊髓里面 所以劝你听医生的话 至於游自由式欧 我建议你多多踢水 拿个浮板一天踢个壹千到一千五百 一两个月就会很稳定了 不过前提是你的姿势要对 至於姿势.....找个教练吧 ※ 引述《serg ( 没)》之铭言： : 医生曾建议我妈，颈部有骨刺应减少游蛙式， : 那麽，游蛙式，会不会产生颈部骨刺？ : 另外，自由式要怎麽练阿 >< : 我的下半身整个沉下去... -- 国产男：「干你娘！」　「唉唷～好恶心！」「骂脏话！没水准！」「低级！垃圾！」 ＡＢＣ：「干你娘！」　「他会说脏话耶～」「哈哈～好可爱唷～」「少骂脏话唷～」 外国人：「干你娘！」　「他要干我娘耶～」「走开！是干我娘！」「是干我娘啦！」 --

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