作者orangebang (筋骨酸痛超进化....)
看板swim
标题[问题] 游泳後要补充什麽?
时间Thu May 25 22:29:52 2006
最近开始天天去游泳了
很想长高
要补充什麽会有所帮助呢?
请大家给予高见
感谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.166.147.67
1F：推 deo2000:......这对长高应该是没有什麽助益 05/25 22:53
2F：推 WMX:你几岁阿～国中生比较有希望～高中可以努力...再来就... 05/25 23:06
3F：→ WMX:不过我药膳学老师有说过牛肉对成长发育效果不错 05/25 23:08
4F：→ orangebang:喔喔 谢谢你的牛肉 我高中了 05/25 23:41
5F：推 cbabc:游泳对长高绝对有帮助，我就是这样长高的，不过我是国中的时 05/25 23:43
6F：→ cbabc:多喝牛奶，我以前鲜奶当白开水喝 05/25 23:44
7F：推 zda38:解剖学老师有说，游泳对长高没有特别的帮助 05/25 23:50
8F：→ zda38:拉单杠也不会 05/25 23:51
9F：推 kazutoshi:除了遗传占最大因素之外 不要熬夜 多睡觉 05/26 12:39
10F：推 orangebang:谢谢大家的建议~~长高原来可以用解剖学来观察阿@@ 05/26 23:51
11F：推 EsMirada:多睡觉是对的..睡眠会促进Growth hormone分泌.. 05/27 23:42
12F：推 suliba:嗯~一定要多睡觉，多喝牛奶~身边太多熬夜长不高的例子了! 05/31 11:20