小弟近期想参加救生员训练，虽不是新手，但有一年的时间没游了 前些日子去测了一下入训测验(100自，100蛙)，结果时间是5分38秒 入训要求是5分以内，爬了一下文，有人说入训测验很松，也有人批 评自已的partner程度太差，想请问一下，我这样的程度适合报名吗? 很怕成为别人的负担，被干谯。 (另外我自已会25公尺的仰式、抬头蛙、仰蛙，就是速度快不起来。) 还有关於自由式的划手问题，以往我都是习惯入水後，向肚子抱水 也就是说前手臂会和上手臂成约90度，食指指向另一侧，距离腹部 约50公分。前些日子，教练要我改另一种姿势，手臂游开一点，划 行路径约与肩同宽虎口指向水底，手肘尽量与身体水平面等高或更 高，但我有一点疑问，游起来更吃力了，且游这麽开施力在左右两 侧不是在正中，不会偏掉吗，想请问一下，大家划手的路径大多是 在身体中线还是在肩膀两侧呢? --

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