作者greg0726 (brand new one)
看板swim
标题Re: [问题] 急问游泳增肥法
时间Thu May 18 22:42:58 2006
※ 引述《greg0726 (brand new one)》之铭言：
: 请问一下
: 我想靠运动来增肥
: 最近打算定期去游泳
: 并於游泳後马上进食(反正也刚好饿的要死)
: 但有文章说游完泳後不要马上进食
: 会造成肠胃负担
: 想请问真的不能降吗
: 很怕没马上吃会亏到少个几公斤耶
: 那如果一定要等一段时间才能吃
: 要等多久啊?
: 烦请回答 谢谢
另外忘记问
若我想晒黑但不想晒伤
因为一晒伤就脱皮
脱皮後又白回来
这样的话应该要在露天泳池下待多久?
又擦防晒油是否能不晒伤但晒黑呢?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.137.2
1F：推 Mares:一天半小时就好 不要超过太多 05/19 02:51
2F：→ greg0726:谢谢^^ 05/19 14:10