作者wadac (wawai)
看板swim
标题[问题] 游泳後喝鲜奶会胖吗
时间Sat Apr 8 09:05:11 2006
本人因为习惯喝鲜奶
听别人说游泳後喝鲜奶或是吃高蛋白
的食物像鸡蛋都会容易发胖
这是有跟据的吗
因为朋友说游泳後吃水果可以减肥是真的吗
请问有人可以回答我的疑问吗~~谢谢
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 222.250.77.110
1F：推 GATINHA:完蛋了!昨天游完还特地跑到忠孝东路去买大肠包小肠>"< 04/08 10:52
2F：→ GATINHA:到家又喝了一大杯桂圆红枣茶,顺便吃了一晚四物加鸡腿.. 04/08 10:52
3F：推 WMX:运动完吃高蛋白的应该会长肌肉啦...不算发胖 04/08 11:59
4F：推 WMX:想要减肥应该运动完不要吃才能减肥....只吃规律的三餐 04/08 12:07